Kell valami gyorsabb módszer a 90 napos diéta helyett!
Sokszor egy közelgő esemény ad nekünk motivációt ahhoz, hogy minél rövidebb idő alatt elérjük a kívánt testsúlyt.
De azt is gyakran tapasztaljuk, hogy az évszakok hirtelen váltanak. Például napok alatt lépünk át a télből a tavaszba vagy épp ki is marad ez az évszak, és rögtön a nyárba csöppenünk.
Az utóbbi évek tapasztalatai alapján ez már nem is meglepő! Az ilyen hirtelen változások sokszor szorongással töltenek el, hiszen előfordulhat, hogy gyorsan bele kell férnünk a régi ruháinkba, vagy éppen meg akarunk szabadulni a hosszú téli hónapok alatt felszedett zsírpárnáktól.
Az évszakváltásokkal együtt megválunk a kabáttól és más ruhadaraboktól, amelyek eddig jótékonyan elfedték a súlytöbbletünket, így egyre fontosabbá válik számunkra a változás.
A 90 napos diéta helyett érdemes olyan módszert választani, amely nemcsak hatékony, de fenntartható is, és segít abban, hogy magabiztosan nézzünk szembe az évszakváltások kihívásaival.
Bár nekem semmi kifogásom a 90 napos elválasztó diéta ellen, mégis úgy gondolom – sőt most már tapasztalatból mondom – van egy könnyebb és legalább ugyanolyan egészséges módszer:
- Nem árulok el nagy meglepetést, ha azt mondom, hogy ez a Reg-Enor program. Ugyanis a RegEnor ital fogyasztása mellet nélkülöznöd kell a magas cukortartalmú gyümölcsöket, a cukrot, kevesebb és korlátozott mértékben ehetsz szénhidrátot is. Viszont az étrend garantálja, hogy éhezni sem fogsz!
- A mennyiségekre azért mindenképp oda kell figyelni, mert a szervezet csak akkor nyúl a tartalékokhoz, ha a bevitt kalória, már nem fedezi az energiaszükségletünket, csak így tud beindulni a fogyás.
- Fontos, hogy mindenkinek önmagához mérten kell mérsékeltebb adagokra váltani, hiszen nem vagyunk egyformák! Más az anyagcserénk és más-más az életvitelünk, ezáltal az energiafelhasználásunk is.
- S a feltaláló szerint ” zéró tolerancia”, vagyis szigorúan kell követni a tisztító program szabályait, ha egészséges testsúlyt szeretnénk elérni.
Több, mint 30 kg-os fogyások:
Korsós Csaba
Mornailla Melinda
Váradi Levente
Tollár Katalin
A 90 napos diéta és a Reg-Enor kúra két eltérő módszert kínál a fogyásra és az egészséges életmódra.
A 90 napos diéta szigorúbb étkezési szabályokat követ, amelyben napokra lebontott ételek és különböző ételcsoportok váltakoznak.
Ezzel szemben a Reg-Enor kúra egy hosszabb távú, életmódváltást támogató módszer, amely célja a szervezet méregtelenítése és mellette hatékonyan fogyhatunk is.
Legfőbb eltérések:
- A 90 napos diéta előnye, hogy rövid idő alatt jelentős fogyást eredményezhet, de sokan küzdenek az éhségérzettel és a monoton étrenddel. A diéta nehezen követhető azok számára, akik szeretik a változatos ételeket. Illetve hosszú távon nem tartható és ezért jellemző az un. jojó effektus.
- A Reg-Enor kúra több rugalmasságot kínál: nem kell drasztikus korlátozásokat bevezetni, de fontos a megfelelő ételek kiválasztása és a kúra következetes követése. Előnye: a kúra befejeztével, ha nagy vonalakban követjük az étrendet, hosszú távon meg tudjuk tartani az elért súlyt. Mivel nem éhezünk a program alatt, után nincs jojó effektus.
Sok olyan embernek segített már ez a program, akik szinte egész életükben túlsúlytól szenvedtek. Utolsó lehetőségként próbálták meg a kúrát és nem csalódtak. Az étrendet következetesen betartva érték el hőn áhított céljukat.
S ha azt kérdezed, hogy vissza lehet-e hízni? Akkor visszakérdezek: szerinted? Hát persze, hogy igen! Mert nem létezik olyan diéta, amely után, ha visszatérsz ahhoz az étkezéshez, ami a túlsúlyodat okozta, akkor a kilók se térjenek vissza.
Életmódot kell váltani! Ami nem jelenti azt, hogy néha nem ehetünk meg egy-egy cukros ételt vagy alkalmanként nem ihatunk egy-egy pohár alkoholt. Következetesnek kell lennünk abban, hogy a továbbiakban is nagy vonalakban alkalmazkodjunk a Reg-Enor étrendhez és a kisebb adagokhoz.
Így nem kell tartanunk a jo-jó effektustól sem.
Mi van ha abbahagyom a kúrát? Vissza fogok hízni?
A válaszom az, hogy semmi sem végleges! Ha korlátok nélkül táplálkozol ismét, persze hogy visszahízol.
A RegEnor nem csodaszer, de egy nagy-nagy segítség, hogy újra egészségesebben és könnyebben élhess. A kúra után természetesen ehetsz a most tiltólistán lévő ételekből is, de mértékkel.
És ez a kulcsszó! Mértékkel! Bármit ehetsz, ha tudsz megálljt parancsolni.
Kedvezményes vásárlásért küldj üzenetet ITT! >>>
Ferencz Ildikó
Hívj: +36 30 560 7121