A RegEnor kúra egy éhezés mentes diéta. Mégsem jelenti azt, hogy a megengedett ételekből mértéktelenül lehetne fogyasztani. De NEM is ez a leggyakoribb HIBA, amit a kúrázók elkövetnek.
Nézzük hát a 3 legsúlyosabb HIBÁT,
amit lehet, hogy már Te is elkövettél a RegEnor kúra alatt…
1. Rendszertelenség
Sajnos a rohanó életmód törvényszerű következménye, hogy rendszertelenül eszünk. Minden más dolgot a táplálkozás elé helyezünk, és gyakran csak rohanva kapunk be egy-két falatot. Ami még ettől is rosszabb, ha teljesen kihagyunk egy vagy több étkezést és a nap végén igyekszünk mindezt bepótolni.
Ilyenkor nem csak az a baj, hogy módfelett megterheljük az emésztőrendszerünket, de a szükséges kalóriák sokszorosát vesszük hirtelen magunkhoz, amit éjszaka szépen elraktároz a szervezet.
A RegENor kúra alapvetően előírja a napi háromszori étkezést. A RegEnor ital bevétele is a reggelihez, ebédhez és vacsorához kötődik.
Tehát a rendszeresség az egyik kulcs a sikerhez és annak elmulasztása az egyik legnagyobb HIBA!
2. Félelem a zsírtól
Még mindig sok kérdést kapok azzal kapcsolatban, hogy a zsírtól vajon nem fogunk-e hízni a kúra alatt?
Jelentem NEM! Ha a diéta megkezdése előtt szakszerű felvilágosítást kapsz és annak megfelelően illeszted be a zsírt az étrendedbe, nem fogsz tőle hízni, sőt segíteni fog abban, hogy megszabadulj jó pár kilótól.
Tehát a RegEnor kúra ideje alatt mind a reggelinél, ebédnél és vacsoránál KÖTELEZŐ a megfelelő mennyiségű (20-30 g) ÁLLATI ZSÍR bevitele.
Ha spórolsz a zsírral vagy kihagyod az főételezéseknél, HIBÁT követsz el!
3. Nem iszunk elegendő vizet
A jó emésztéshez, az anyagcsere és a fogyás beindításához, illetve felgyorsításához is szükség van elegendő vízre.
Szintén a rohanó világ következménye, hogy a szervezetünk szomjazik. Egyszerűen nem érünk rá inni, vagy épp nincs idő rohangálni a mellékhelyiségre sem. Hisz ha van elegendő bemenet, akkor kimenet is lesz…
Viszont ahhoz, hogy a fogyás megfelelő ütemben haladjon, a vízivás kulcsfontosságú. Tudatosan igyál minden ébren töltött órában 1 pohár vizet, mely felgyorsítja az anyagcseréd, így a fogyás ütemét is!
Ha nem iszol elég vizet, nagy HIBA, mert sem a méregtelenítés sem a fogyás nem fog megfelelően haladni!
Ezért, amire mindenképp figyelj oda!
1. Rendszeresen étkezz
2. Tartsd szem előtt, hogy a RegEnor kúrához a zsír elengedhetetlen, ezért felesleges félni tőle
3. Igyál megfelelő mennyiségű tiszta vizet, amivel biztosítod az anyagcseréd megfelelő működését
Jó egészséget és sikeres kúrát kívánok!
Kezd el Te is a változást most!
Szívesen segítek!
Ajánlókóddal törzsvásárlói áron lehet hozzájutni a termékekhez. Ez a legkedvezőbb vásárlási lehetőség!
Ajánlókódért és bővebb tájékoztatásért keress az elérhetőségeimen >>>>>
Ferencz Ildikó vagyok, a Biocom vezető munkatársa
Hívj hétköznap 9-17 h között: +36 30 560 7121